Aktuality

U13, I. A třída mladších žáků, Okresní přebor mladších žáků

Aktuality

  • Zimní soustředění proběhne v termínu 1. – 5. března 2023 (středa odpoledne – neděle poledne) v Heřmanicích v Podještědí (stejně jako loni). Kategorie U13 a U15 (ročníky 2008-2011). Celková cena 4000 Kč, zálohu 1000 Kč budeme vybírat v průběhu listopadu na účet 2501098770/2010. Prosím informujte trenéra o vaší účasti/neúčasti.
  • Tréninkový plán zima 2022/23:
    • pondělí+středa: hřiště Pšovka/výběh/sledování MS dle počasí a terénu – vždy sraz na Pšovce,
    • pátek: hala Dolní Beřkovice. Doporučuju se domluvit na odvozu ve skupinkách a střídat se.
  • Trénink dovedností 2022:
    • Všichni hráči budou mít splněny dovednosti 1-20 (ballmastery) z našeho seznamu. Termín: 31. 12. 2022. V případě nesplnění: po novém roce samostatný trénink chybějících dovedností namísto tréninku s týmem. Splnění dovednosti = 20 opakování oběma nohama bez chyby, lze poslat video trenérovi nebo předvést po tréninku. Iniciativa vychází od hráčů, nikoli od trenéra.
      • Nemají splněno: Janíček, Roudnický, Šín, Bentsa, Hrubý, Chupryn, Bondarenko, Baloušek, Vlk.
    • Do dovednostího playlistu přibyly „agility“ dovednosti = rychlost, obratnost, koordinace. Budeme se jim věnovat jak na tréninku v zimním období, tak individuálně doma – z toho důvodu potřebuje každý hráč do své výbavy na zimu tréninkovou pomůcku – koordinační kříž (nákup ZDE). Prosím o uhrazení 200 Kč/ks na účet 2501098770/2010.
    • V případě dotazů neváhám se zeptat.
    • Odkaz na tabulku s dovednostmi ZDE, playlist ZDE (agility videa na konci).

Tréninkový plán

  • pondělí 28. 11. 16:45 – 18:30 trénink, hřiště Pšovka/výběh. Sraz 16:30. Výbava: kopačky, boty na běhání, švihadlo, věci na převlečení.
  • středa 30. 11. 16:45 – 18:00 trénink, hřiště Pšovka/výběh. Sraz 16:30. Výbava: kopačky, boty na běhání, švihadlo, věci na převlečení.
  • pátek 2. 12. 17:00 – 18:30 trénink, hala Dolní Beřkovice . Sraz 16:45 na místě. Nutná výbava: sálovky, koordinační kříž. Agility 1, 2, 3, 4.
  • sobota 3. 12. 10:00 přátelský zápas A vs U15B (10+1). Sraz 9:15 na Vehlovicích, oblečení vlastní. Nominace:
  • neděle 4. 12. 10:00 přátelský zápas AFK Nehvizdy vs B. Hraje se na UMT Nehvizdy. Sraz 9:15 v Nehvizdech. Nominace:

  • pondělí 5. 12. 16:45 – 18:30 trénink, hřiště Pšovka/výběh. Sraz 16:30. Výbava: kopačky, boty na běhání, švihadlo, věci na převlečení.
  • středa 7. 12. 16:45 – 18:00 trénink, hřiště Pšovka/výběh. Sraz 16:30. Výbava: kopačky, boty na běhání, švihadlo, věci na převlečení.
  • pátek 9. 12. 17:00 – 19:00 trénink, hala Dolní Beřkovice . Sraz 16:45 na místě. Nutná výbava: sálovky.
  • neděle 11. 12. 10:00 přátelský zápas Neratovice-Byškovice 2010 vs A. Hráno na UMT Neratovice. Sraz 9:15 v Neratovicích. Nominace:

  • pondělí 12. 12. 16:45 – 18:30 trénink, hřiště Pšovka/výběh. Sraz 16:30. Výbava: kopačky, boty na běhání, švihadlo, věci na převlečení.
  • středa 14. 12. v jednání bowling na Chloumku
  • pátek 16. 12. 17:00 – 19:00 trénink, hala Dolní Beřkovice . Sraz 16:45 na místě. Nutná výbava: sálovky, koordinační kříž. Agility 5, 6, 7, 8.
  • sobota 17. 12. 9:00 – 12:00 vánoční turnájek hráčů, trenérů a rodičů, hala Dolní Beřkovice. Dobrovolné.
  • dále Vánoční VOLNO do 9. 1. 2023